Guarda questo video sulla gestione delle doppie punte:
Le ciocche lisce e lucenti non devono essere un sogno inverosimile;puoi sfoggiare anche capelli lussureggianti semplicemente dando alle tue trecce l'amore e la cura di cui hanno bisogno.Continua a leggere per scoprire cosa si stanno perdendo i tuoi capelli e cosa puoi fare per capelli lisci e setosi .
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Perché i miei capelli sono ruvidi e secchi invece che lisci e setosi?
Potrebbe essere una rivelazione, ma probabilmente non sei nato con i capelli ruvidi;è probabile che i tuoi capelli sembrino fritti a causa di un mix di errori nella cura dei capelli in cui ti concedi.Ecco cosa puoi fare per i tuoi capelli.
- Ottieni un taglio per rimuovere le doppie punte .Eliminare le parti danneggiate renderà i tuoi capelli più sani, preverrà la rottura e farà crescere i capelli in modo uniforme.
- Mantenere il cuoio capelluto pulito per evitare che gli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto si accumulino.L'eccesso di sebo o olio insieme a sporco e batteri può causare forfora e ostruire i follicoli piliferi, portando ulteriormente alla caduta dei capelli e al diradamento dei capelli.Mantieni il cuoio capelluto pulito per eliminare i blocchi e aiutare i capelli a crescere meglio.Detto questo, non lavare eccessivamente poiché può rimuovere gli oli naturali che mantengono idratata la pelle e i fusti dei capelli.Scopri quanto tempo puoi stare senza lo shampoo in base al tuo tipo di capelli e al tuo stile di vita.Se fai lo shampoo ogni giorno, scegli un detergente delicato che si adatti al tuo cuoio capelluto e al tipo di capelli.
- Mantieni i capelli idratati;senza umidità, i capelli diventano opachi, secchi e danneggiati.Usa prodotti per capelli formulati per capelli secchi o fortificati con oli naturali come cocco, oliva, mandorle o olio di argan che possono reidratare i capelli e mantenere l'umidità bloccata.
- Riduci l'effetto crespo per mantenere i capelli lisci.L'effetto crespo si verifica quando lo strato più esterno dei capelli, chiamato cuticola, si solleva.Ciò consente il passaggio dell'umidità e provoca il rigonfiamento delle ciocche di capelli.Assicurati di utilizzare i prodotti per la cura dei capelli giusti e scegli prodotti delicati rispetto a quelli aggressivi e carichi di sostanze chimiche.
- Prevenire i danni causati durante la spazzolatura o pettinare i capelli.Tieni presente che la spazzolatura può allungare i capelli e causare rotture, quindi spazzola o pettina solo quando hai bisogno di acconciare i capelli.Utilizzare un pettine antistatico a denti larghi per rimuovere i grovigli;se usi un pennello, opta per uno con setole naturali.Districa sempre i capelli prima dello shampoo e non pettinarli mai quando sono bagnati.Lascia che i capelli si asciughino all'aria o si ammucchiano sulla sommità della testa in una fascia per capelli o in una vecchia maglietta.Fascette e fermagli per capelli troppo stretti stressano le radici e indeboliscono i capelli.Anche i capelli sono soggetti a sfregamento e danneggiamento mentre dormi, quindi usa una federa di raso o seta invece di una di cotone.
- Evita di acconciare i capelli con il calore;se hai bisogno di usare strumenti per lo styling a caldo, opta per l'opzione di impostazione del calore più bassa.Usa sempre un termoprotettore!Quando si utilizza un asciugacapelli, puntare l'ugello verso il basso per aiutare le cuticole ad appiattirsi ed evitare l'effetto crespo.
- Allunga il tempo tra le visite del colorista;i lavori di tintura possono asciugarsi eccessivamente e dannoso per i tuoi capelli.Se non puoi farlo, non lesinare mai sul condizionamento delle tue trecce prima e dopo averle colorate.
- Evita i danni da sale e cloro bagnando accuratamente i capelli con acqua di rubinetto o fresca prima di fare un tuffo in mare o in piscina.
Consiglio: La strada per ciocche sane e lucenti inizia con semplici consigli per la cura dei capelli!
Quali sono alcuni rimedi casalinghi per capelli lisci e setosi?
Questi semplici ingredienti possono essere utilizzati nei rimedi per la cura dei capelli fai da te.
Aloe vera
Il gel di aloe vera ha un alto contenuto di acqua che blocca i nutrienti e l'idratazione e aiuta a condizionare i capelli.Il gel di aloe forma anche uno strato protettivo attorno al fusto del capello, proteggendolo dagli effetti dannosi del sole e dall'inquinamento.Poiché il gel di aloe ha una composizione chimica simile a quella della cheratina, ringiovanisce i capelli e conferisce elasticità, riducendo al minimo la rottura.
- Mescolare gel di aloe vera e miele in parti uguali e unire un po' di yogurt per fare una maschera per capelli.Applicare dalle radici alle punte dei capelli e lasciare in posa per 10-15 minuti.Massaggiare e lasciare in posa per 30 minuti.Risciacquare con acqua per capelli morbidi e lucenti.
- Il fieno greco è noto per rendere i capelli morbidi e lucenti.Mettere a bagno i semi di fieno greco durante la notte e macinare fino a ottenere una pasta fine.Mescolare con gel di aloe per fare una pasta.Applicare uniformemente sul cuoio capelluto e sui capelli e lasciare in posa per 30-45 minuti.Risciacquare con acqua o utilizzare uno shampoo delicato.
- Uso olio di cocco con gel di aloe per ricostituire i capelli e ridurre l'effetto crespo.L'olio di cocco è ricco di proteine e acidi grassi essenziali che aiutano a migliorare la consistenza delle ciocche di capelli.Mescolare gel di aloe e olio di cocco nel rapporto di 2: 1 e applicare uniformemente su cuoio capelluto e capelli.Lavare con uno shampoo delicato dopo 30-45 minuti e risciacquare bene.
- Il fiore di ibisco può aiutare a riparare le doppie punte e aggiungere lucentezza ai capelli opachi.Mescolare bene il gel di aloe e un po' di polvere di fiori di ibisco per formare una pasta.Applicare uniformemente sulle lunghezze dei capelli facendo attenzione ad evitare le radici.Risciacquare con acqua tiepida dopo 30-45 minuti.
Ecco un video sull'estrazione del gel di aloe:
Olio dell'albero del tè
Questo olio essenziale è ottimo per nutrire follicoli piliferi e radici, e aiuta i capelli a crescere forti e spessi.L'olio dell'albero del tè si assorbe rapidamente e mantiene il cuoio capelluto sano e i capelli lucidi e districati.
- Prendi una tazza di acqua e gel di aloe vera in quantità uguali.Mescola circa cinque gocce di olio di melaleuca.Applicare uniformemente sul cuoio capelluto e risciacquare dopo 30 minuti.Usa questo rimedio regolarmente per mantenere i capelli lisci e setosi e per aumentare la crescita dei capelli.
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- Aggiungere qualche goccia di olio di melaleuca alla camomilla e mescolare bene.Riempi la miscela di tè e olio in un flacone spray.Spruzzalo sul cuoio capelluto e sui capelli e lascialo agire per 10-15 minuti.Risciacquare con acqua.
- Mescola una tazza di yogurt, un cucchiaio di olio d'oliva e 4-5 gocce di olio di melaleuca.Applicare uniformemente su cuoio capelluto e capelli;risciacquare dopo 20-30 minuti.
- Mescolare un cucchiaio di olio di oliva e di ricino con un cucchiaino di olio di melaleuca.Applicare uniformemente sul cuoio capelluto e risciacquare con acqua o con uno shampoo delicato dopo 30 minuti.
Uovo
Le uova sono ricche di proteine e ricco di nutrienti come zolfo, zinco, fosforo, iodio e selenio che possono migliorare la crescita dei capelli e fermare la caduta dei capelli. Anche le uova aiutano a rendere i capelli lisci e lucenti sigillando in umidità.
- Sbattere un uovo e frullare quanto basta gel di aloe per i tuoi capelli .Applicare la miscela in modo uniforme su capelli e cuoio capelluto.Metti una cuffia da doccia e lascia riposare per 30 minuti.Lavare con acqua fredda.
- Mescolare un uovo con due cucchiai di succo di cipolla e un paio di gocce di olio di melaleuca.Applicare uniformemente dalle radici dei capelli alle punte.Metti una cuffia da doccia e lascia agire per 30 minuti.Risciacquare con acqua o utilizzare uno shampoo delicato.
- Mettere a bagno i semi di fieno greco durante la notte e macinare fino a ottenere una pasta.Frullare con un uovo e un cucchiaio di olio d'oliva.Applicare su capelli e cuoio capelluto e risciacquare dopo 45 minuti.
- Sbattere un uovo con un cucchiaio di miele. Schiacciate una banana matura e mescolatela con il mix di uova e olio d'oliva.Applicare su capelli e cuoio capelluto e risciacquare dopo 30-45 minuti con acqua o con uno shampoo delicato.
Avocado
Gli avocado sono ricche fonti di proteine, aminoacidi e vitamine e può lenire il cuoio capelluto e aiutare i capelli a crescere forti e sani.Gli amminoacidi grassi e gli oli naturali nei fusti dei capelli del mantello della frutta, aiutano a trattenere l'umidità e un'idratazione profonda di lunga durata.
- Schiacciare un maturo avocado e unire due cucchiai di olio di cocco.Applicare uniformemente su capelli e cuoio capelluto.Metti una cuffia da doccia e lascia riposare per 30 minuti.Risciacquare con acqua o utilizzare uno shampoo delicato.
- Frullare un avocado maturo con mezza tazza di latte e un cucchiaio di olio d'oliva.Applicare su capelli e cuoio capelluto e lasciare in posa in un impacco o in una cuffia da doccia per 30-45 minuti.Risciacquare con acqua.
- Schiacciare un avocado maturo e mescolare bene con una tazza di maionese.Applicare su cute e capelli concentrandosi sulle punte e lasciare in posa per 20-30 minuti.Risciacquare con acqua fredda e uno shampoo delicato.
- Mescolare il purè di avocado con una tazza di Yogurt e due cucchiai di olio di ricino. Applicare su capelli e cuoio capelluto e lasciare in posa 30 minuti.Risciacquare con acqua e shampoo delicato.
Consiglio: Usa i rimedi casalinghi per dare ai tuoi capelli tutto l'amore e l'attenzione di cui hanno bisogno.
Domande frequenti per capelli lisci e setosi
D. Come posso mantenere i miei capelli colorati lucidi e morbidi?
R. La colorazione dei capelli può lasciare i capelli secchi e fragili.Usa questi suggerimenti per mantenere danno al minimo indispensabile:
- Evita di lavare i capelli per almeno due giorni dopo il lavoro di tintura.Vai il più a lungo possibile senza lo shampoo;usa uno shampoo a secco tra un lavaggio e l'altro per mantenere il cuoio capelluto e i capelli puliti.
- Uso shampoo e prodotti per la cura dei capelli senza solfati;scegli prodotti supernutrienti per mantenere le tue ciocche condizionate.Utilizzare acqua fredda come risciacquo finale per chiudere la cuticola del capello e ridurre l'effetto crespo.
- Dona ai tuoi capelli un trattamento di condizionamento profondo massaggiando l'olio di oliva o di cocco caldo sul cuoio capelluto.Lavorare l'olio anche sulle lunghezze dei capelli.Lasciare in posa tutta la notte o almeno un paio d'ore prima dello shampoo.
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- Evita gli strumenti per lo styling a caldo poiché il calore può danneggiare le tue trecce.
- Evita di colpire la piscina poiché l'acqua clorata può seccare ulteriormente i capelli.Se devi nuotare, tratta i capelli con una forte dose di balsamo prima e indossare una cuffia.
- La luce del sole non solo può opacizzare il colore dei capelli, ma anche renderli fragili.Stai lontano dal sole o tieni i capelli coperti.
D. Qual è la differenza tra siero per capelli e olio per capelli?
Un capello i sieri e gli oli per capelli potrebbero sembrare abbastanza simili ma non lo sono: mentre il primo è un prodotto per lo styling, il secondo è un prodotto per il trattamento.I sieri sono formulazioni a base di silicone che ricoprono le ciocche di capelli, sigillano le cuticole e bloccano il motivo dei ricci. I sieri sono progettati per proteggere i capelli dagli effetti dannosi di spazzolatura forzata, esposizione al calore e al sole, inquinamento e altro ancora.Inoltre, i sieri possiedono qualità che riflettono la luce, rendendo i capelli più lucidi e lisci.
D'altra parte, gli oli per capelli sono prodotti per la cura dei capelli che penetrano nella cuticola e manipolano il cambiamento nella struttura del capello.Gli oli per capelli sono nutrienti sia per il cuoio capelluto che per le ciocche di capelli e servono anche a districare i capelli bagnati, proteggere dal calore, controllare l'effetto crespo, lenire e idratare le ciocche di capelli e donare lucentezza.
D. La dieta può aiutare a rendere i miei capelli lisci e lucenti?
R. Certamente!Lavora dall'interno verso l'esterno con questi alimenti:- Uova: Come accennato, le uova sono ricche di sostanze nutritive che stimolano la crescita dei capelli.Contengono anche biotina che aiuta a migliorare la lucentezza dei capelli.
- Lenticchie: i legumi sono ricchi di proteine e carboidrati che promuovono la salute dei capelli.Contengono anche acido folico o ferro, che è importante per trasportare l'ossigeno dal sangue al cuoio capelluto e ai follicoli.
- Carote: arricchite di vitamina A le carote aiutano il cuoio capelluto a produrre sebo o oli naturali che forniscono idratazione naturale ai capelli e prevengono le ciocche opache e secche.
- Banane: ricche di vitamine del gruppo B e zinco, le banane sono ricche di una miriade di altri nutrienti per la cura dei capelli.
- Patate dolci: sono ricche di beta-carotene che si converte in vitamina A quando digerita, aiutando il cuoio capelluto a mantenere i capelli idratati e lucenti.
- Noci: queste noci contengono una potente miscela di proteine, biotina, acidi grassi omega-3, vitamina E e altro che offrono protezione dai dannosi raggi UV e mantengono intatta la salute dei tuoi capelli.
- Pomodori: ricchi di vitamina C, sono anche ricchi di licopene, che mantiene intatto il collagene, aiutando così i tuoi capelli a rimanere forti e sani.
- Leggi pollo: le carni magre come pollo e tacchino sono ricche di proteine e aiutano i capelli a crescere forti e ad avere un aspetto sano.
- I pesci come il salmone e lo sgombro sono ricchi di acidi grassi omega 3 e 6 insieme a ferro e vitamina B12 che sono essenziali per la salute dei capelli, migliorano la forza dei capelli e prevengono la rottura.
