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Lo Shikakai è una pianta medicinale utilizzata nella cura dei capelli fin dall'antichità. Ricorda che le nostre madri e nonne erano solite giurare su questo ingrediente. Bene, avevano assolutamente ragione !.
Molti di noi sanno per certo che lo shikakai è un ingrediente che fa miracoli per i nostri capelli. Ma siamo onesti, quanti di noi l'hanno effettivamente utilizzato nella nostra routine di cura dei capelli?
Mantenere capelli sani e forti è diventata un'impresa noiosa, soprattutto quando dobbiamo combattere fattori come inquinamento, sostanze chimiche e mancanza di nutrizione. Cerchiamo tante cose per affrontarlo. Forse è il momento di fare un passo indietro, tornare alle basi e guardare i modi naturali.
Shikakai è uno dei migliori ingredienti naturali per nutrire i tuoi capelli. Shikakai deterge i capelli e favorisce la crescita dei capelli. Inoltre, è molto utile per gestire problemi di capelli come caduta dei capelli, forfora e aiuta a prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli. [1]
Tutti questi benefici rendono lo shikakai un rimedio naturale da provare. Tenendo questo a mente, in questo articolo oggi parliamo dei benefici di shikakai per i capelli e dei vari modi in cui puoi usare shikakai. Guarda!
Benefici di Shikakai per capelli
- Tratta la forfora.
- Rafforza i capelli.
- Previene la caduta dei capelli.
- Aiuta a trattare il cuoio capelluto secco e pruriginoso.
- Rende i capelli morbidi e lisci.
- Dona lucentezza ai capelli.
- Previene l'ingrigimento precoce dei capelli.
- Può curare le ferite minori del cuoio capelluto.
- Deterge i capelli.
- Promuove la crescita dei capelli.
Come usare Shikakai per i capelli
1. Per promuovere la crescita dei capelli
Shikakai e amla combinati insieme costituiscono un potente rimedio per promuovere la crescita dei capelli. Inoltre, combinati insieme, aiutano anche ad affrontare problemi come la forfora, la caduta dei capelli, ecc. [1]
ingredienti
- 2 cucchiai di polvere di shikakai
- 1 cucchiaio di amla in polvere
- Una ciotola di acqua calda
Metodo di utilizzo
- Nella ciotola di acqua calda, aggiungi la polvere di shikakai e la polvere di amla.
- Continua a mescolare la soluzione fino ad ottenere una pasta liscia.
- Lasciar raffreddare la miscela a temperatura ambiente.
- Prendi una quantità generosa di questa pasta sulle dita. Applicare la pasta in modo uniforme su tutto il cuoio capelluto.
- Lasciar agire per 10-15 minuti.
- Risciacqualo accuratamente.
2. Per trattare la forfora
La cagliata contiene acido lattico che ha proprietà antibatteriche [Due] che nutrono il cuoio capelluto e tengono a bada i batteri che causano la forfora e quindi aiutano a curare la forfora. [3] La vitamina E è un antiossidante naturale che protegge il cuoio capelluto dai danni dei radicali liberi e quindi aiuta a mantenere un cuoio capelluto sano.
ingredienti
- 2 cucchiai di polvere di shikakai
- 2 cucchiai di cagliata
- 1 vitamin E capsule
Metodo di utilizzo
- Prendi la polvere di shikakai in una ciotola.
- A questo, aggiungi la cagliata e dagli un buon mix. Continua a mescolare fino a formare una pasta. Puoi usare un po 'd'acqua se vuoi ottenere una consistenza semidensa.
- Pungere la capsula di vitamina E e spremerla nella pasta ottenuta sopra. Mescolare bene.
- Lascia riposare qualche secondo.
- Usando un pennello, applica la pasta sul cuoio capelluto e sui capelli. Assicurati di applicare la pasta dalle radici alle punte.
- Copriti la testa con una cuffia da doccia.
- Lascia agire per 30 minuti.
- Risciacquare con uno shampoo delicato e un balsamo.
3. Per pulire i capelli
Tutti gli ingredienti menzionati di seguito, quando miscelati insieme, funzionano come uno shampoo naturale per detergere i capelli. Reetha contiene saponine che creano schiuma e detergono i capelli per lasciare i capelli morbidi e lucenti. [4] I semi di fieno greco hanno proteine e acido nicotinico che avvantaggiano i capelli e aiutano ad affrontare molti problemi dei capelli. Il tulsi è un'erba con proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che leniscono il cuoio capelluto e lo mantengono pulito. [5]
ingredienti
- 200 g di shikakai in polvere
- 100 g di reetha
- 100 g di semi di fieno greco
- Una manciata di foglie di curry
- Una manciata di foglie di tulsi
Metodo di utilizzo
- Conserva gli ingredienti alla luce del sole per circa due giorni affinché si asciughino.
- Ora macina tutti gli ingredienti insieme per ottenere una polvere fine. Conserva questa polvere in un contenitore ermetico.
- In una ciotola aggiungere un cucchiaio della polvere ottenuta.
- Aggiungere abbastanza acqua a questo in modo da ottenere una pasta liscia.
- Applicare questa pasta sul cuoio capelluto e sui capelli.
- Lascia agire per 30 minuti.
- Risciacqualo accuratamente.
- Usa questo rimedio una volta alla settimana per il risultato desiderato.
4. Per evitare le doppie punte
L'olio di cocco aiuta a prevenire la perdita di proteine dai capelli e quindi previene i danni ai capelli. [6] Shikakai mescolato con olio di cocco funziona efficacemente per nutrire i capelli e prevenire le doppie punte.
ingredienti
- 1 cucchiaino di shikakai in polvere
- 3 cucchiaini di olio di cocco
Metodo di utilizzo
- Mescola entrambi gli ingredienti in una ciotola.
- Applicare la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto.
- Lascialo acceso per un'ora.
- Risciacquare con uno shampoo delicato e acqua tiepida.
5. Per trattare i capelli secchi
Shikakai e amla costituiscono una straordinaria combinazione per nutrire i tuoi capelli. L'acido lattico presente nella cagliata lavora per mantenere il cuoio capelluto idratato e pulito. L'olio d'oliva si aggiunge alla miscela nutrendo i follicoli piliferi e promuovendo una crescita sana dei capelli. [7]
ingredienti
- 1 cucchiaio di shikakai in polvere
- 1 cucchiaio di amla in polvere
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 tazza di cagliata
Metodo di utilizzo
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- Prendi la polvere di shikakai in una ciotola.
- A questo, aggiungere la polvere di amla, l'olio d'oliva e la cagliata e mescolare bene il tutto.
- Lascia riposare il composto per circa un'ora.
- Applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli.
- Lascialo acceso per un'ora.
- Risciacqualo accuratamente.
- Usa questo rimedio una volta ogni due settimane per il risultato desiderato.
6. Per trattare i capelli grassi
Essendo un ottimo detergente per capelli, lo shikakai aiuta a rimuovere lo sporco, le impurità e il sebo in eccesso dal cuoio capelluto. Una ricca fonte di proteine e fibre, il grammo verde aiuta a rimuovere lo sporco dal cuoio capelluto e allo stesso tempo lenisce il cuoio capelluto. Il methi o fieno greco contiene vitamine A e C, e quindi è molto nutriente per i capelli, mentre le proteine presenti nell'albume d'uovo riparano e ringiovaniscono i capelli danneggiati.
ingredienti
- 2 cucchiai di polvere di shikakai
- 1 cucchiaio di grammo verde in polvere
- e frac12 cucchiai di methi in polvere
- 1 albume d'uovo
Metodo di utilizzo
- In una ciotola, aggiungi la polvere di shikakai.
- A questo, aggiungi il grammo verde e la polvere di methi e mescola bene.
- Ora aggiungi l'albume e mescola bene il tutto.
- Usa questa miscela come faresti con lo shampoo per pulire i capelli.
7. Per curare il cuoio capelluto
Sia la curcuma che il neem possiedono proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che aiutano a lenire il cuoio capelluto e mantenerlo pulito. [8] Inoltre, sia la curcuma che il neem hanno proprietà curative che aiutano a curare il cuoio capelluto. [9]
ingredienti
- 1 cucchiaino di shikakai in polvere
- & frac12 tsp prendono la polvere
- Un pizzico di curcuma
- 5 gocce di olio di menta piperita
- Acqua (quanto basta)
Metodo di utilizzo
- Prendi la polvere di shikakai in una ciotola.
- Aggiungere la polvere di neem e la curcuma e mescolare bene.
- Infine aggiungete l'olio di menta piperita e abbastanza acqua da fare una pasta.
- Applicare la miscela sul cuoio capelluto.
- Lasciarlo in posa per 10 minuti.
- Risciacquare delicatamente.
8. Per prevenire la caduta dei capelli
Ancora una volta, lo shikakai e l'amla funzionano efficacemente per prevenire la caduta dei capelli. [1] Reetha rende i capelli pettinabili. [4] Le uova contengono proteine che funzionano bene per prevenire la caduta dei capelli e il succo di limone stimola i follicoli piliferi per prevenire la caduta dei capelli e promuovere la crescita dei capelli.
ingredienti
- 2 cucchiai di polvere di shikakai
- 2 cucchiai di polvere di reetha
- 2 cucchiai di polvere di amla
- 2 uova
- Succo di 2-3 limoni
- 1 cucchiaino di acqua tiepida
Metodo di utilizzo
- In una ciotola, aggiungi la polvere di shikakai.
- Aggiungi la polvere di reetha e la polvere di amla a questo e mescolalo bene.
- Quindi, rompi le uova nella miscela.
- Ora aggiungi il succo di limone e l'acqua tiepida e mescola bene il tutto.
- Applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli.
- Lascia agire per 30 minuti.
- Risciacqualo più tardi.
- [1]Sharma, L., Agarwal, G. e Kumar, A. (2003). Piante medicinali per la cura della pelle e dei capelli. Indian Journal Of Traditional Knowledge, Vol 2 (1), 62-68.
- [Due]Pasricha, A., Bhalla, P. e Sharma, K. B. (1979). Valutazione dell'acido lattico come agente antibatterico. Giornale indiano di dermatologia, venereologia e leprologia, 45 (3), 159-161.
- [3]Ruey, J. Y. e Van Scott, E. J. (1978). Brevetto U.S. n. 4.105.782. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
- [4]D'Souza, P. e Rathi, S. K. (2015). Shampoo e balsami: cosa dovrebbe sapere un dermatologo? Giornale indiano di dermatologia, 60 (3), 248–254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
- [5]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: un'erba per tutti i motivi. Journal of Ayurveda e medicina integrativa, 5 (4), 251–259. doi: 10.4103 / 0975-9476.146554
- [6]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effetto di olio minerale, olio di girasole e olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli. Giornale di scienza cosmetica, 54 (2), 175-192.
- [7]Tong, T., Kim, N. e Park, T. (2015). L'applicazione topica dell'oleuropeina induce la crescita dei capelli anagen nella pelle del topo telogen. PloS uno, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
- [8]Prasad S, Aggarwal BB. Curcuma, la spezia d'oro: dalla medicina tradizionale alla medicina moderna. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editori. Erboristeria: aspetti biomolecolari e clinici. 2a edizione. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Capitolo 13.
- [9]Alzohairy M. A. (2016). Ruolo terapeutico dell'Azadirachta indica (Neem) e dei loro componenti attivi nella prevenzione e nel trattamento delle malattie. Medicina alternativa e complementare basata sull'evidenza: eCAM, 2016, 7382506. doi: 10.1155 / 2016/7382506