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I GRASSI bruciano più velocemente con questo cumino, rimedio casalingo del cumino | Se vuoi perdere peso, mangia il cumino in questo modo. BoldskyIl cumino, noto anche come jeera, è una spezia terrosa, nocciola un po 'amara disponibile in India e in altri paesi. Sai che questa spezia ha anche un potere dimagrante unico?
Puoi perdere il grasso della pancia in soli 20 giorni mangiando regolarmente il cumino. Inoltre, il tuo peso corporeo complessivo può essere ridotto dopo aver mangiato il cumino ogni giorno.
Una ricerca condotta sul cumino per le sue capacità di perdita di peso su 88 donne obese ha dimostrato che il cumino è molto efficace per la perdita di peso.
Aiuta a bruciare calorie velocemente aumentando il tasso di metabolismo e la digestione. Oltre alle sue capacità di perdita di peso, il cumino ha molti altri benefici per la salute ad esso associati.
Abbassa il colesterolo cattivo, previene l'infarto, aumenta la memoria, aumenta l'immunità, cura l'anemia, aumenta la digestione, previene gas e gonfiore, ecc.
In questo articolo, abbiamo menzionato vari modi per utilizzare il cumino per dimagrire. Il cumino (jeera) è anche molto efficace nel ridurre il grasso della pancia nel giro di soli 15 giorni.
Bevi o mangia polvere di cumino ogni giorno per ottenere un risultato magico. Continua a leggere l'articolo per sapere come usare il cumino per dimagrire.
Bevanda dimagrante al cumino
Immergere 2 cucchiai di semi di cumino in acqua durante la notte e far bollire i semi al mattino. Filtralo per eliminare i semi e spremi un limone tagliato a metà su questo. Bevilo a stomaco vuoto ogni mattina per 2 settimane per dimagrire rapidamente.
Cumino in polvere con yogurt per dimagrire
Il cumino può essere consumato in molte forme per la perdita di peso. Mescola un cucchiaino di cumino in polvere con 5 grammi di yogurt e consumalo ogni giorno.
Altri modi per utilizzare il cumino per dimagrire
Gli altri modi di mangiare il cumino sono mescolare 3 grammi di cumino in polvere in acqua con poche gocce di miele e poi berlo. Prepara una zuppa di verdure e aggiungi un cucchiaino di cumino. Aggiungilo al riso integrale normale che non solo ne esalta il sapore, ma aumenta anche le sue proprietà di perdita di peso.
Perdere peso con limone, zenzero e cumino
Questa è una delle ricette di cumino dimagranti efficaci. Sia lo zenzero che il limone aumentano la capacità di perdita di peso dei semi di cumino. Per preparare questo piatto dimagrante, grattugiare uno zenzero e far bollire le carote e altre verdure in acqua. Cospargere un po 'di cumino in polvere, succo di limone, zenzero grattugiato sulle verdure e mangiarle per cena.
Il cumino scioglie il grasso della pancia
Il cumino aiuta a bruciare calorie in eccesso e scioglie anche il grasso della pancia. I nutrienti e gli antiossidanti presenti nei semi di cumino possono aumentare il metabolismo e quindi aiutare il nostro corpo a bruciare calorie e sciogliere velocemente il grasso della pancia.
Il cumino aumenta la digestione e previene i gas
Il cumino aiuta anche nella corretta digestione degli alimenti e quindi previene i gas. Gonfiore e flatulenza sono problemi comuni causati dall'indigestione del cibo. Il cumino previene l'accumulo di gas nello stomaco e nell'intestino aiutando la completa digestione degli alimenti.
Previene anche l'attacco di cuore
Il cumino blocca anche l'assorbimento dei grassi cattivi e del colesterolo nel corpo attraverso gli alimenti. Pertanto, il cumino aiuta nella perdita di peso e riduce anche il rischio di infarto e ictus.
