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Il singhiozzo può verificarsi a qualsiasi età, anche al di sotto dei 1 anni. Può arrivare in qualsiasi momento della giornata causando piccoli inconvenienti, tuttavia, da adulti, beviamo acqua per fermare il singhiozzo a breve termine, ma quando il singhiozzo si verifica ai bambini, può essere un'esperienza diversa. Questo perché i bambini non sanno cosa sta succedendo e potrebbero essere spaventati dal singhiozzo, e potrebbero anche provare qualche disagio.
In questo articolo parleremo delle cause del singhiozzo nei bambini, dei consigli per fermare e prevenire il singhiozzo e quando consultare un medico.
Che cosa causa il singhiozzo nei bambini?
Il singhiozzo si verifica quando il diaframma del bambino (il muscolo sotto il torace del bambino che separa l'addome dal torace) si contrae facendo uscire con forza l'aria attraverso le corde vocali chiuse, creando il suono singhiozzo [1] [Due] .
Il singhiozzo è molto comune nei bambini di età inferiore ai 12 mesi. In effetti, i neonati spesso hanno il singhiozzo nell'utero anche prima della nascita. Nei neonati, il riflesso del singhiozzo è molto forte e trascorrono il 2,5 per cento del loro tempo nella fase del singhiozzo del neonato. E poi, quando raggiungono la fase infantile, il singhiozzo diminuisce gradualmente continuando per tutta l'età adulta [1] .
Il singhiozzo è un'azione riflessa, il che significa che non possiamo impedirne il verificarsi o controllarlo. Di solito non è grave e nella maggior parte dei casi scompare in pochi minuti.
Gli esperti di salute non sono sicuri della causa esatta del singhiozzo nei bambini. Tuttavia, si ritiene che il singhiozzo possa verificarsi nei bambini per i seguenti motivi:
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- Mentre si mangia e si beve, se viene ingerita troppa aria allo stesso tempo, può verificarsi il singhiozzo.
- Quando il bambino mangia troppo velocemente.
- Quando il bambino è sovralimentato.
- Anche forti emozioni, come l'eccitazione o lo stress nei bambini, possono causare il singhiozzo.
Questi fattori possono causare l'espansione dello stomaco del bambino e mentre lo stomaco si espande, spinge contro il diaframma, innescando gli spasmi che causano il singhiozzo.
Uno studio pubblicato su JAMA Pediatrics ha riferito che il singhiozzo può verificarsi dopo che un bambino ha allattato e le particelle di cagliata di latte vengono rigettate nell'esofago, causando irritazione nell'esofago e provocando singhiozzo. È stato osservato che i bambini possono iniziare a singhiozzare poco (entro circa 10 minuti) dopo che il latte scorre all'indietro in bocca dopo l'allattamento [3] .
Come fermare il singhiozzo nei bambini?
Il singhiozzo può far sentire a disagio il tuo bambino.Ecco alcuni suggerimenti per fermare il singhiozzo nei bambini:
- Fai ruttare il tuo bambino - Il singhiozzo può essere innescato dall'aria in eccesso che rimane intrappolata nello stomaco mentre il tuo bambino sta mangiando. Quando lo stomaco è pieno d'aria, può spingere il diaframma, provocando spasmi e provocando il singhiozzo. Prenditi una pausa dall'alimentazione per ruttare il tuo bambino e aiutarlo a sbarazzarsi del singhiozzo [4] .
L'American Academy of Pediatrics (AAP) suggerisce di eruttare il tuo bambino allattato artificialmente non solo dopo l'allattamento, ma anche durante l'allattamento. Se stai allattando il tuo bambino, fallo ruttare mentre passi da un seno all'altro.
- Usa un ciuccio - Se il tuo bambino inizia a singhiozzare da solo e non dopo l'allattamento, prova a consentire al bambino di succhiare un ciuccio in quanto ciò potrebbe aiutare a rilassare il diaframma e smettere di singhiozzare.
- Prova a nutrire il tuo bambino con l'acqua - L'acqua Gripe è una miscela di erbe aromatiche e vengono utilizzate erbe aromatiche come camomilla, cannella, zenzero e finocchio. Puoi prendere in considerazione l'idea di provare l'acqua lamentosa se il tuo bambino si sente a disagio. Tuttavia, si consiglia di consultare il proprio medico prima di dare acqua al bambino.
- Strofina la schiena del tuo bambino - Strofinare o accarezzare delicatamente la schiena del tuo bambino e cullarlo avanti e indietro può aiutare a fermare il singhiozzo.
- Dai da mangiare a un bambino rilassato - Non dare da mangiare al tuo bambino solo quando piange per il cibo, poiché ciò potrebbe portare a un'eccessiva ingestione di aria quando il bambino ingoia il cibo a causa della fame. Nutri il tuo bambino quando è calmo e rilassato.
Cose che dovresti evitare di fare al tuo bambino per fermare il singhiozzo
- Non dare al tuo bambino caramelle acide.
- Non schiaffeggiare la schiena del tuo bambino.
- Non tirare la lingua, il braccio o la gamba del bambino.
- Non emettere suoni forti e inaspettati per sbarazzarti del singhiozzo, perché potresti terrorizzare il tuo bambino.
- Non esercitare pressione sugli occhi del tuo bambino.
Prevenzione del singhiozzo nei bambini
- Nutri il tuo bambino frequentemente in piccole quantità.
- Tieni il bambino in posizione eretta per 20 minuti dopo ogni poppata.
- Cerca di nutrire il tuo bambino in posizione eretta.
- Nutri il tuo bambino quando è calmo. Non aspettare che il tuo bambino abbia fame.
- Se stai allattando artificialmente il tuo bambino, cerca di ridurre al minimo la quantità di aria che ingerisce. Inclina il biberon in modo che il latte riempia completamente la tettarella prima di allattare il tuo bambino.
- Dopo la poppata, non dedicarti ad alcuna attività fisica con il tuo bambino, come farlo rimbalzare su e giù.
- Evita di nutrire troppo il tuo bambino.
- Durante l'allattamento, assicurati che la bocca del tuo bambino sia attaccata correttamente al capezzolo.
Quando vedere un dottore
Il singhiozzo nei bambini di solito non è un problema se il bambino smette di singhiozzare entro 5-10 minuti. Ma se il singhiozzo non si ferma entro un paio d'ore, dovresti consultare un pediatra.
Inoltre, se il bambino ha frequenti singhiozzi, può essere un segno di una condizione di salute sottostante. La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) può causare singhiozzi frequenti e fastidiosi nei bambini [5] .
