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Molti indiani hanno l'abitudine di applicare la cenere sulla fronte. Quella cenere è conosciuta come 'vibhuti' o 'bhasma'. Alcuni lo applicano solo sulla fronte, mentre altri lo applicano anche al petto e alle braccia.
In realtà, cos'è la vibhuti? Ebbene, vibhuti o bhasma è la cenere o il residuo di fuochi di buon auspicio (Dhuni). Generalmente, alcuni tipi di cereali, alcune erbe, burro chiarificato e legno vengono offerti al fuoco di buon auspicio e la cenere è il prodotto di tutti quegli ingredienti che hanno così tanti benefici per la salute.
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E sì, applicare la cenere sulla fronte ha anche alcuni benefici per la salute. Parliamo di loro.
Vantaggio n. 1
Ci sono così tanti tipi di mal di testa. Ma si dice che l'applicazione di vibhuti o bhasma sulla fronte allevi il mal di testa che è il risultato di un'eccessiva esposizione al sole.
In molte terapie alternative, il punto che si trova tra le due sopracciglia ha un ruolo peculiare. Massaggiare e applicare delicatamente una pressione in quella zona può fornire sollievo da alcuni tipi di mal di testa.
Vantaggio n. 2
Ash o 'bhasma' ha un ruolo importante nell'ayurveda. In realtà è usato come ingrediente in alcuni farmaci ayurvedici. Si dice che applicandolo sulla fronte prevenga il freddo.
Vantaggio n. 3
Stimolare l'area tra le sopracciglia può effettivamente avere anche un altro effetto. Può pulire i seni. Può anche prevenire il blocco del naso. Quando si applica regolarmente la vibhuti sulla fronte, l'area viene stimolata.
Vantaggio n. 4
Quando si applica la vibhuti sulla fronte, agisce come un leggero massaggio e questo può prevenire le linee sottili e la formazione di rughe.
Vantaggio # 5
Si dice anche che applicare la cenere sulla fronte ti mantenga positivo. Si dice che blocchi i pensieri negativi dall'entrare nella tua testa agendo come un cancello.
Vantaggio n. 6
Quando applichi delicatamente una pressione nell'area tra le sopracciglia, la tua mente si sente rilassata e calma. Questo effetto calmante può ridurre i livelli di stress. Può anche prevenire l'insonnia e aiutarti a dormire meglio.
