Noi masticare una gomma alla menta regolarmente, lavarsi i denti con dentifricio alla menta e sorseggiare tè alla menta per il mal di stomaco . È una specie di tuttofare, ma l'olio di menta piperita può anche stimolare la crescita dei capelli? Risposta breve: forse. Dai benefici per i capelli ai potenziali effetti collaterali, ecco tutto ciò che devi sapere sull'uso dell'olio di menta piperita per la crescita dei capelli, oltre a sei altri oli naturali da considerare.
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Sofia capelli ricciCos'è l'olio di menta piperita?
La menta piperita è un'erba aromatica della famiglia della menta. Menta piperita olio può essere estratto dalle foglie della pianta di menta piperita e viene utilizzato in tantissimi modi diversi. La menta piperita in generale è più notevole per il suo gusto, odore e sensazione di freschezza, tutto grazie a un composto chiamato mentolo.L'olio di menta piperita può stimolare la crescita dei capelli?
Sebbene non ci siano state abbastanza ricerche per dire se può sicuramente aiutare nella crescita dei capelli, ci sono stati alcuni studi promettenti. Uno studio coreano del 2014 che utilizzava topi ha scoperto che l'olio di menta piperita ha portato a una maggiore crescita dei capelli rispetto al minoxidil, una crescita dei capelli comunemente nota come Rogaine che è stata approvata dalla FDA. Oltre alla crescita dei capelli, l'olio può essere utile se i tuoi capelli sono più grassi. Come mai? Può pulire e schiarire i capelli senza privarli dei suoi oli naturali e bilancia la produzione di sebo del cuoio capelluto, che lascia i capelli idratati senza appesantirli.
Ci sono effetti collaterali?
Questo dipende dal tipo di olio di menta piperita che stai usando. Le versioni non diluite (come la maggior parte degli oli essenziali) possono essere molto dure sulla pelle e causare una sensazione di bruciore. Se stai lavorando con olio di menta piperita non diluito, diluiscilo con un olio vettore come olio di cocco, olio d'oliva o olio di avocado per proteggere la tua pelle. Evita anche di prendere oli essenziali negli occhi e non consumare mai oli essenziali non diluiti.
Qual è la linea di fondo?
I nostri capelli bramano l'olio per mantenerli sani e forti. Gli oli naturali contengono una combinazione di vitamine, acidi grassi e antiossidanti che aiutano a rafforzare, idratare e idratare i nostri capelli. Sebbene non vi sia alcuna garanzia che l'olio di menta piperita aiuti la crescita dei capelli, gli altri benefici per i capelli e la relativa mancanza di effetti collaterali significano che potrebbe valere la pena provare.
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Sofia capelli ricciQuali altri oli puoi usare nei tuoi capelli?
1. Olio di semi neri
Conosciuto anche come cumino nero o nigella sativa, si pensa che l'olio di semi neri ripristini naturalmente la crescita dei capelli nelle aree diradate grazie alla sua alta concentrazione di timochinone, un potente antistaminico. Sì, gli antistaminici vengono spesso prescritti ai pazienti con alopecia per aiutare a far ricrescere i capelli e, per ottenere questo, in realtà è un olio essenziale. Ciò significa che non è denso come l'olio di oliva o di cocco e ha aggiunto benefici terapeutici. Significa anche che l'olio di semi neri puro al 100%, non raffinato e spremuto a freddo deve essere diluito in un altro olio vettore (come cocco o oliva), perché è troppo potente da solo. E una volta diluito, può essere utilizzato direttamente sul cuoio capelluto per ridurre l'infiammazione, stimolare la crescita dei capelli e ridurre la desquamazione e la sensibilità. Tuttavia, anche se non hai problemi al cuoio capelluto, aiuta a rendere i capelli sani, morbidi, idratati e lucenti con un uso costante. ecco tutto quello che devi sapere .
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2. Olio di vinaccioli
L'olio di vinaccioli deriva, beh, dall'uva. Viene utilizzato principalmente per il vino o come sostituto dell'olio vegetale in cucina, ma più recentemente è diventato un punto fermo nella comunità della bellezza. A prima vista, l'olio di vinaccioli è inodore, senza peso e vanta una finitura chiara che funziona per qualsiasi tipo di capelli. Può far crescere i capelli più velocemente? Sì e no. Uno studio giapponese testato questa teoria sui topi, ma non ci sono molti studi sull'uomo che indicano che l'olio di semi d'uva aiuta con la crescita dei capelli. Tuttavia, i componenti trovati nell'olio suggeriscono che potrebbe essere una possibilità. L'olio di vinaccioli ha il potenziale per aiutare a mantenere i capelli più sani in generale, afferma Ebony Clark-Bomani, maestro cosmetologo ed educatore di prodotti per La scelta della criniera . Ha evidenziato che l'olio contiene antiossidanti e acidi grassi omega-6 che hanno dimostrato di aumentare la crescita dei capelli. Ingredienti chiave come l'acido linoleico, i polifenoli, le proantocianidine oligomeriche (conosciute anche come OPCS) e la vitamina E stimolano la circolazione, migliorano l'elasticità e riparano il collagene. Impara di più riguardo usando l'olio di vinaccioli per la crescita dei capelli qui .
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3. Olio di ricino
Per le sue proprietà antinfiammatorie, olio di ricino è un trattamento eccellente per pelle e capelli che produce risultati per cose come la crescita dei capelli, la chiarezza della pelle e lo spessore delle sopracciglia. E anche se spesso viene mescolato a prodotti per la cura della pelle e dei capelli, noi sosteniamo il suo utilizzo in forma pura. L'olio di ricino contiene acidi grassi omega-6 e omega-9, entrambi utili per favorire una crescita sana dei capelli. È anche efficace nel trattamento della forfora, poiché ha proprietà antibatteriche e antimicotiche. Strofinato sul cuoio capelluto, idrata in profondità e aiuta a stimolare la circolazione per favorire la crescita dei capelli.
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4. Olio d'oliva
Anche se non ci sono prove scientifiche che olio d'oliva può aumentare la crescita dei capelli, a studio 2015 hanno dimostrato che oli come l'oliva, il cocco o il jojoba possono svolgere un ruolo importante nel proteggere i capelli dai danni e nel ridurre l'accumulo di cuoio capelluto. Gli acidi grassi omega-3 e gli antiossidanti presenti nell'olio d'oliva in particolare sono stati dimostrati per aiutare le doppie punte, ammorbidire e rinforzare i capelli, migliorare l'opacità e prevenire la rottura.
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5. Olio di cocco
Dalla rimozione del trucco a conservare le uova , olio di cocco può essere adattato per fare praticamente qualsiasi cosa. Quindi non dovrebbe sorprendere che sia il un'alternativa di bellezza naturale, soprattutto per i capelli. Quando i prodotti acquistati in negozio non funzionano, prova invece a mescolare la tua maschera per capelli fatta in casa per combattere questi problemi: sì, crespo e secchezza, ti stiamo guardando. I benefici dell'olio di cocco possono risolvere qualsiasi problema di capelli. Studi mostrano che l'olio ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antiossidanti per trattare una varietà di problemi comuni. Ad esempio, l'acido laurico presente nell'olio di cocco è una tripla minaccia. Funziona per idratare le aree secche, sostenere la crescita dei capelli e ridurre la perdita di proteine dovuta alla colorazione, allo sbiancamento o all'uso straordinario di strumenti di calore. A parte gli acidi grassi, l'olio è ricco di vitamine per aiutare a lisciare, nutrire ed eliminare l'olio in eccesso nei capelli.
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6. Olio dell'albero del tè
Come molti altri oli essenziali, albero del tè è stato usato per scopi medicinali nel mondo orientale per centinaia di anni. Conosciuto anche come olio di melaleuca, era originariamente utilizzato dagli aborigeni dell'Australia che lo ricavavano dalle foglie dell'albero del tè australiano in fiore (piuttosto carino) tramite cottura a vapore, secondo il Mayo Clinic . Ma probabilmente lo conosci come quell'ingrediente intrigante e alla moda che compare in tutti i tuoi prodotti per la cura dei capelli preferiti. Mentre la Mayo Clinic sottolinea che l'olio dell'albero del tè può essere efficace nel trattamento dell'acne, alleviare i sintomi del piede d'atleta e sbarazzarsi dei pidocchi (accidenti), siamo qui per i suoi benefici più generali per la cura dei capelli di tutti i giorni. La sua proprietà principale è che [l'olio dell'albero del tè] aiuta efficacemente a combattere batteri e funghi, afferma Dott. Jenelle Kim , esperto di medicina cinese e fondatore e formulatore di JBK Wellness Labs a San Diego. È un ingrediente forte e naturale, ottimo per la pelle e il cuoio capelluto sensibili. Il cuoio capelluto è molto sensibile ed è vulnerabile a squilibri cutanei, prurito e forfora, che di solito sono causati da piccole infezioni fungine.
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