Benefici di Amla per la crescita dei capelli

I Nomi Migliori Per I Bambini

Amla per la crescita dei capelli Infografica


L'amla (noto anche come uva spina indiana) è stato un punto fermo nel nostro regime di cura dei capelli da tempo immemorabile, grazie alla sua miriade di benefici dell'amla per la crescita dei capelli . E continua ad attrarre le donne, che desiderano capelli più sani e lucenti, anche oggi.



Benefici di Amla per la crescita dei capelli
uno. Cosa rende Amla buono per i tuoi capelli?
Due. Come usi l'amla nella tua cura quotidiana dei capelli?
3. Come puoi usare Amla per prevenire la caduta dei capelli?
Quattro. Come può Amla fermare l'ingrigimento prematuro?
5. Come può l'Amla combattere la forfora?
6. Bere succo di Amla può aiutare?
7. Quali sono gli altri vantaggi dell'amla per i capelli?
8. Domande frequenti: Amla per capelli

1. Cosa rende Amla buono per i tuoi capelli?

Prima di tutto, l'amla è un potenziatore dell'immunità naturale ed è per questo che è considerata l'ingrediente preferito per la cura dei capelli. Contiene una gran quantità di acidi grassi essenziali, che rafforzano i follicoli piliferi, dando forza ai tuoi capelli e lucentezza. Ancora più importante, l'amla è ricca di vitamina C. Infatti, l'eccesso di vitamina C nell'amla aiuta a fermare l'ingrigimento prematuro.

Ciò che rende l'amla un componente indispensabile della cura dei capelli è il suo alto contenuto di ferro e la presenza di potenti antiossidanti; il suo contenuto di ellagico, acido gallico e carotene migliora la circolazione sanguigna intorno al cuoio capelluto in tal modo stimolare la crescita dei capelli e fornisce anche sollievo dal cuoio capelluto secco e pruriginoso.



Cosa rende Amla buono per i tuoi capelli?

2. Come usi l'amla nella tua cura quotidiana dei capelli?

Puoi usare olio di amla o polvere di amla o succo di amla per i tuoi capelli. A seconda del tipo di maschera che stai mirando, puoi acquistare amla in una qualsiasi delle forme di cui sopra dai negozi. Ma puoi anche farli in casa. Ecco come.

lista di film romantici di hollywood molto piccanti

Come fare la polvere di amla a casa? : Prendete alcuni pezzi di amla - freschi ovviamente - e tagliateli a pezzetti. Fateli asciugare al sole per qualche ora. Ridurli in polvere fine e conservarli in un barattolo. Mescolalo con altri ingredienti naturali per creare ricette extra potenti per la crescita dei capelli .

Come usi l'amla nella tua cura quotidiana dei capelli?



Come fare il succo di amla fresco a casa? : Questo è un processo abbastanza semplice. Basta prendere qualche amla, a seconda della quantità di succo che vuoi fare. Se vuoi fare un bicchiere di succo di amla, prendi 3 frutti di amla e tagliali a pezzetti. Aggiungere un bicchiere d'acqua e metterli in uno spremiagrumi in modo da poter estrarre il liquido desiderato.

Come fare l'olio di amla in casa: Prendete alcuni pezzi di amla e fateli bollire. Privare dei semi e poi asciugare quei pezzi. Prendere olio di cocco e aggiungere i pezzi di amla essiccati a loro. Scaldali per circa 20 minuti nell'olio di cocco. Lasciar raffreddare un po' la miscela. Quindi conservare in un barattolo, al riparo dalla luce solare. In alternativa, puoi aggiungere il succo di amla all'olio di cocco e poi massaggiare le tue trecce con olio di cocco e amla caldo.

3. Come puoi usare Amla per prevenire la caduta dei capelli?

Normalmente, una persona perde fino a 100 capelli (su 100.000-150.000 ciocche sulla nostra testa) ogni giorno. Questi ammonteranno a più di un ciuffo. Ma se iniziamo a perdere diversi ciuffi di capelli ogni giorno, allora diventa un vero motivo di preoccupazione. No, questo non indica esattamente che presto diventerai calvo, di questo passo. La caduta dei capelli non è una malattia e ci si può avvalere di diversi tipi di trattamenti che possono contenere la caduta inesorabile dei capelli. Il trattamento per capelli fai da te con amla è sicuramente uno di questi.



Ma prima di optare per qualsiasi trattamento anticaduta, è necessario consultare prima un medico generico. Questo perché devi prima scoprire il causa principale dietro la caduta dei capelli e di che tipo di alopecia soffri e poi puoi trovare un metodo di trattamento efficace contro di essa.

Come puoi usare Amla per prevenire la caduta dei capelli?

Alcune delle cause significative della caduta dei capelli includono squilibri ormonali, condizioni mediche come anemia, sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), disturbi alimentari, tiroide, disturbi autoimmuni come il lupus, carenza di vitamina B e una malattia chiamata tricotillomania (fondamentalmente, un disturbo che fa strappare compulsivamente i propri capelli).

Poi c'è qualcosa chiamato Telogen effluvium o TE, che è un tipo di perdita di capelli innescata dallo stress o da un evento traumatico nella tua vita. In tal caso, devi eliminare lo stress ed eliminare la fonte di stress nella tua vita. La TE può anche essere causata da una dieta carente di nutrienti. Quindi dovresti consultare immediatamente un dietologo e stilare una tabella di dieta efficace in grado di combattere la carenza di minerali o vitamine che potrebbero contribuire alla massiccia perdita di capelli. Naturalmente, ci sono molti altri fattori che possono portare a TE. Ad esempio, gravidanza, parto, qualsiasi tipo di incidente o malattia cronica possono favorire TE.

Quindi, qualsiasi trattamento per la caduta dei capelli , in questo caso, dipenderà da ciò che un medico prescriverà e proscriverà. Ma, in generale, massaggiare il cuoio capelluto e i capelli con olio di amla può solo aiutare a stimolare la crescita dei capelli. Basta scaldare l'olio e massaggiare il cuoio capelluto con esso. Puoi ottenere olio di amla di qualità in qualsiasi negozio ayurvedico. Altrimenti, puoi preparare il tuo olio di amla a casa.

Come realizzare maschere amla power?

Come realizzare maschere power amla : Grazie alle loro proprietà antinfiammatorie ed esfolianti, le maschere di amla possono purificare il cuoio capelluto e facilitare crescita più rapida dei capelli . Ecco come puoi creare una maschera di amla fai-da-te per il tuo coronamento: mescola il succo di lime e la polvere di amla per fare una pasta. Massaggia il cuoio capelluto e i capelli con esso. Tienilo per circa un'ora e poi risciacqua con acqua normale.

il colore dei capelli danneggia i capelli?

Prendi 4 cucchiai da tavola di polvere di henné, 2 cucchiai di polvere di amla, 2 cucchiaini di polvere di shikakai, un cucchiaino di polvere di tulsi, un cucchiaino di polvere di bhringaraj, un albume e qualche goccia di succo di limone. Mescolare tutti questi in acqua o decotto di tè per fare una pasta liscia. Tienilo tutta la notte. Applicare sul cuoio capelluto e sui capelli il giorno successivo. Aspetta un'ora, per i migliori risultati. Shampoo spento.

In una ciotola, mescola 2 cucchiaini di polvere di amla e 2 cucchiaini di polvere di shikakai e un po' d'acqua per ottenere una pasta liscia. Non farlo diventare acquoso. Applicare il mix sul cuoio capelluto e sui capelli e attendere circa 45 minuti. Dopodichè, lavati i capelli in acqua normale. Puoi seguire questa routine una volta alla settimana.

Come può Amla fermare l'ingrigimento prematuro?

4. Come può l'Amla fermare l'ingrigimento precoce?

L'ingrigimento dei capelli si verifica quando le cellule alla base dei capelli (melanociti) smettono di produrre il pigmento responsabile del colore dei nostri capelli. Per continuare a produrre il pigmento che produce il colore, le cellule hanno bisogno della vitamina B12. In alcuni casi, l'ingrigimento precoce si verifica se c'è una carenza di vitamina B12. La ricerca dice che con l'avanzare dei 30 anni, la capacità delle cellule di produrre il pigmento che produce il colore può indebolirsi, con conseguente ingrigimento.

Gli studi indicano anche che quando le nostre cellule ciliate producono troppo perossido di idrogeno (che è prodotto naturalmente dalle cellule), anche i nostri capelli possono diventare grigi. Incanutimento precoce è stato anche collegato a condizioni mediche come disturbi della tiroide e anemia. Si ritiene che anche l'ereditarietà o la genetica svolgano un ruolo nell'ingrigimento. Aggiungi alla lista una mancanza di nutrimento o una dieta equilibrata. Gli esperti dicono che l'ingrigimento non può essere realmente invertito: si possono invece adottare alcuni passaggi di base per controllare una crescita esponenziale del grigio.

In molti paesi del mondo vengono utilizzati trattamenti dermatologici avanzati o tecnologie laser per arrestare l'ingrigimento. Ma prima di optare per tali trattamenti, si consiglia un consulto con esperti medici e tricologi. Ma prevenire è sempre meglio che curare. Quindi, prima di optare per qualsiasi misura anti-ingrigimento, prova la terapia amla per i tuoi capelli.

Maschere Amla che possono frenare l'ingrigimento: Prendi 2 cucchiai di succo di amla e 2 cucchiai di olio di mandorle e mescola bene. Applicare questa miscela sui capelli - massaggia il cuoio capelluto bene con questo. Attendere circa tre ore e lavare via con uno shampoo delicato.

Prendi 3 cucchiai di polvere di amla e 4 cucchiai di polvere di henné. Aggiungere un cucchiaino di polvere di fieno greco a questo e unire il tutto con l'acqua per ottenere una pasta liscia. Per ulteriore condizionamento e lucentezza, puoi aggiungere un albume. Conservate il composto così com'è per circa un'ora. Applicalo sui capelli, con particolare attenzione alle radici dei capelli. Attendere 45 minuti prima di eliminare lo shampoo.

5. Come può l'Amla combattere la forfora?

Cominciando dall'inizio. Non è possibile curare la forfora, una comune condizione della pelle che colpisce quasi la metà della popolazione in qualsiasi regione geografica, senza eliminare i facilitatori e i catalizzatori. Diciamo 'catalizzatori' perché le cause esatte della forfora devono ancora essere trovate, ma ci sono alcuni fattori che possono sicuramente esacerbare il problema.

Prima di optare per qualsiasi tipo di trattamento antiforfora, dovresti prima sapere cosa ha causato la forfora in primo luogo. Quando leggi sulla forfora, la dermatite seborroica è il primo termine che attirerà la tua attenzione. Fondamentalmente, è un'eruzione cutanea pruriginosa e rossa con concomitanti scaglie bianche o gialle - questa condizione può influenzare non solo il nostro cuoio capelluto, ma anche il nostro viso e altre parti del nostro busto.

La dermatite seborroica è anche legata a un fungo chiamato Malassezia, che si trova sul cuoio capelluto e normalmente si nutre di oli secreti dai follicoli piliferi. Se i funghi diventano troppo attivi, la forfora può essere un risultato doloroso. Senza ricorrere immediatamente a prodotti carichi di sostanze chimiche per eliminare la forfora, è sempre possibile provare prima i rimedi casalinghi. E l'amla può essere un ingrediente essenziale in tali trattamenti per capelli.

Come può l'Amla combattere la forfora?


Come realizzare in casa una semplice maschera antiforfora all'amla
: Mescolare quantità uguali di shikakai e polvere di amla in una ciotola. Aggiungere una cucchiaiata di yogurt e fare una pasta omogenea, applicare la maschera sui capelli, attendere 30 minuti e poi risciacquare con uno shampoo delicato. Applicalo una volta alla settimana.

Maschera Amla per la cura dei capelli

6. Può essere utile bere il succo di Amla?

Certo, può. Basta mettere i frutti di amla in uno spremiagrumi, aggiungere acqua e un pizzico di miele e berlo come bevanda rinfrescante disintossicante. Bere questo succo, fortificato con vitamina C, ferro e altri nutrienti, può purificare il sangue, rendendo il tuo corpo libero dalle tossine. Che a sua volta può garantire cute e capelli più sani .


7. Quali sono gli altri vantaggi dell'Amla per i capelli?

Puoi usare il succo di amla come balsamo naturale, tra le altre cose. Puoi aggiungere un uovo al succo di amla e usarlo per lavare il cuoio capelluto - stai tranquillo, questo manterrà il cuoio capelluto e i capelli puliti e nutriti.

scrub abbronzante a casa
Quali sono gli altri vantaggi dell'amla per i capelli?

Domande frequenti: Amla per capelli

D. Perché hai bisogno della vitamina C per i tuoi capelli?

A. La vitamina C è necessaria perché è un efficace antiossidante. Inoltre, il nostro corpo ha bisogno della vitamina C per produrre il collagene che è un componente vitale per la forza dei capelli. La vitamina è di grande aiuto quando si tratta di assorbire il ferro e come tutti sappiamo, il ferro è assolutamente essenziale per la salute dei capelli. Pertanto, dovresti optare per l'amla poiché è ricco di vitamina C.

D. Come può la vitamina C combattere lo stress ossidativo?

A. Le proprietà antiossidanti della vitamina C sono note per ridurre il cosiddetto stress ossidativo e i radicali liberi che danneggiano le cellule dei follicoli piliferi causando così la caduta dei capelli. Lo stress ossidativo si verifica quando c'è una discrepanza tra la produzione di radicali liberi e la capacità del corpo di annullare i loro effetti dannosi con l'aiuto di antiossidanti.


Come può la vitamina C combattere lo stress ossidativo?

D. Qual è il modo migliore per massaggiare l'olio di amla sul cuoio capelluto?

A. Cominciando dall'inizio. Scegli un angolo tranquillo della tua casa per un massaggio rigenerante del cuoio capelluto. Metti della musica rilassante se vuoi calmare ulteriormente i tuoi nervi tesi. Prendi prima un po' d'olio nel palmo della mano. Usa la punta delle dita per massaggiare l'olio sul cuoio capelluto dalla parte anteriore a quella posteriore. Usa una leggera pressione verso il basso. Non tirare i capelli o esercitare una pressione maggiore del necessario. Ripeti il ​​processo delicatamente alcune volte finché non hai coperto l'intero cuoio capelluto e ti senti un po' rilassato.

D. Possiamo usare prodotti chimici e amla insieme?

A. L'uso combinato di prodotti allopatici e ayurvedici dipenderà da quali sono esattamente le tue esigenze mediche. Ancora più importante, è necessario consultare prima un medico e un medico ayurvedico. Hanno bisogno di prescrivere e proscrivere medicinali secondo le tue condizioni di salute. Devono anche esaminarti e vedere se sei allergico a qualche ingrediente. In altre parole, non auto-prescriversi. In generale, i farmaci ayurvedici sono noti per i benefici a lungo termine. Quindi, se hai bisogno di un intervento medico immediato, devi consultare un medico e verificare se hai bisogno solo di prodotti chimici per il tuo disturbo.

Il Tuo Oroscopo Per Domani