Chi ha detto che devi andare sotto i ferri per quei seni perfetti e sodi? Questi cinque rimedi casalinghi naturali li solleveranno!
Mix magico
Applicare una miscela di tuorlo d'uovo e succo di cetriolo sopra e intorno al seno per 30 minuti prima di lavarlo via. Fallo una volta al giorno per una settimana per sentire la differenza.
Mangia questo
È importante avere proteine in quantità adeguata per il rafforzamento muscolare. Assicurati di includere lenticchie, latticini e uova nella tua dieta quotidiana. Dovresti anche mangiare cibi come cavoli, pomodori, cavolfiori, broccoli e carote per ottenere la tua quota di nutrienti necessari come minerali, vitamine e calcio.
Ghiaccio, ghiaccio baby!
Questo può essere un po' scomodo e può letteralmente darti i brividi, ma è molto efficace. Prendi un paio di cubetti di ghiaccio e massaggiali intorno al seno con un movimento circolare per circa 1-2 minuti. Ciò contribuirà a rafforzare i muscoli e anche a combattere la cellulite intorno all'area.
giri di nuoto
Solo 10-15 minuti in piscina ogni giorno possono darti il seno perfetto che hai sempre desiderato. L'esercizio solleverà il seno in modo naturale e aiuterà a tonificare i muscoli.
Bontà del massaggio
Un massaggio aiuterà a rilassare, rassodare e tonificare i muscoli del seno e ti permetterà anche di controllare la presenza di grumi. Usa olio di mandorle o gel di aloe vera per il massaggio. Questo aiuterà anche ad aumentare la circolazione sanguigna, che a sua volta ridurrà il rilassamento.
