Ogni parte della banana è ricca di benefici nutrizionali e per la salute. Mangiare la foglia di banana ha grandi proprietà digestive (per non parlare del fatto che è ottimo per l'ambiente!), il frutto è una fonte di potassio e vitamine e il fiore è buono per il diabete e contro l'invecchiamento. C'è da meravigliarsi quindi che il gambo della banana sia anche pieno di incredibili benefici? Ecco qui alcuni di loro.
Disintossicazione e digestione
Il succo del gambo della banana aiuta a eliminare le tossine dal corpo. È un diuretico e uno dei modi più efficaci per purificare il sistema dai disturbi. Il succo di stelo di banana è anche un ottimo digestivo, che aiuta il movimento intestinale e contiene una buona fibra per il tuo intestino.
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Trattamento di calcoli renali e infezioni delle vie urinarie
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Mescolare il cardamomo con il succo di stelo di banana rilassa la vescica e aiuta a prevenire i dolorosi calcoli renali. Bere un bicchiere di succo di stelo di banana mescolato con qualche goccia di succo di lime ogni giorno previene la formazione di calcoli renali. Aiuta anche ad alleviare efficacemente il dolore e il disagio causati dall'infezione del tratto urinario (UTI).
Perdita di peso
Consumato con fibre, il gambo di banana rallenta il rilascio di zuccheri e grassi immagazzinati nelle cellule del corpo. Migliora anche il metabolismo e contiene pochissime calorie, il che significa che può essere consumato senza sensi di colpa!
Gestire il colesterolo e la pressione sanguigna
Ricco di vitamina B6, ha molto ferro e aumenta il conteggio dell'emoglobina. È arricchito anche con potassio ed è efficace per trattare il colesterolo e l'ipertensione.
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Curare l'acidità e i problemi gastrici
Se hai frequenti problemi di acidità, il succo di stelo di banana aiuta a regolare i livelli di acidità nel tuo corpo e a ripristinare l'equilibrio. Fornisce sollievo dal bruciore di stomaco, dal disagio e dal bruciore alla pancia.
